Meditation Wunsch Manifestieren

Mach es dir bequem und atme
tief ein und aus,
bis du deinen eigenen Rhytmus gefunden hast. 
Komm zur Ruhe und finde deine Innere Mitte.
Wenn dein Kopf noch nicht ruhig ist, dann lass deine Gedanken fliessen.

Entspanne dich.
Verbinde dich mit Gaia, indem du deine Fuss Chakren öffnest die sich in der unteren Seite deiner Füssen befinden.
Lass alles los was auf deinen Schultern liegt und dich belastet.
Atme tief ein und aus. 
Konzentriere dich auf deinen Atem.
Atme den Frieden ein und den Unfrieden aus.
Atme die Ruhe ein und die Unruhe wieder aus.
Atme Liebe und Licht ein, und lass den Schatten los.
Nun atme Heilung ein und alle Blockaden aus.

Öffne dein Herzchakra und trete hinein.
Gehe in dein Herz.
Dein Herz hat mehrere Schichten und mehrer Möglichkeiten wie es dort aussehen könnte, denn jeder hat sein ganz eigenes Paradis.
Nun trete hinein und spüre wie sich immer mehr Wärme, Geborgenheit und Liebe im dir ausbreiter je weiter du hinein gehst.
Gehe so weit bist du in deinem ganz eigenen Paradis angekommen bist.
Du wirst villeicht zuerst nur Farben oder Bilder wahrnehmen können aber je mehr du dich ganz deinem Herzen hingibst desto mehr kannst du wahrnehmen.
Habe keine Eile sondern lass dir Zeit bis ganz in deinem Herzensparadis angekommen bist.
Es kann sein dass du Kristalle siehst, oder einen wunderschönen Wald, eine Wiese mit den schönsten Blumen, das Meer, das Universum oder einen goldenen Tempel.
Setze dich hin und geniesse diesen wunderschönen Ort, denn er heilt dich.
Fühle und spüre dein Herzensparadis.
Entspanne dich und geniesse einfach.

Alles was du hier in dein Herzens Paradis bringst wird geheilt.
Lass diese Energie deines Herzens dein ganzes Sein erfüllen.
Die strahlend weisse Energie deines Herzens fliesst durch deine ganzen Chakren und deinen Energiekörper.
Dann durch deine Organe, dein Blut und deine ganzen Zellen bis du ganz darin eingehüllt bist.
Spüre die Energie und die Heilung
die dein Herz mit sich bringt.
Fühle die Energie der Liebe.
Lass sie fliessen und dich heilen.
Wenn du fühlst das es genug ist dann komme wieder zurück.