Meditation von Hilarion


Atme tief ein und aus. 

Konzentriere dich auf deinen Atem.

Atme den Frieden ein und den Unfrieden aus.

Atme die Ruhe ein und die Unruhe wieder aus.

Atme Liebe und Licht ein, und lass alles los.

Lass alles los was auf deinen Schultern liegt und dich belastet.

Finde deine Mitte und erde dich, mit deiner geliebten Mutter Erde.

Spüre die Liebe und Dankbarkeit, die dir Gaia schickt.

Öffne dein Herzchakra und bitte Hilarion dir den grünen Strahl der Heilung zu schicken und dir dabei zu helfen alles zu heilen, was geheilt werden möchte.

Lass also, diese grüne Energie von deinem Herzen durch deine ganzen Chakren fliessen.

Dann durch deine ganzen Zellen und durch den Energiekörper,

bis du ganz darin eingehüllt bist.

Fühle die Energie und die Heilung

die der Strahl mit sich bringt.

Und am Schluss bedanke dich bei Hilarion.


Affirmation:


ICH BIN die Gegenwart vollkommener Gesundheit.